什么是洁牙

洁牙，也就是老百姓俗称的洗牙，也叫“龈上洁治术”，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的过程。日常刷牙不能代替洁牙，牙结石一旦形成，无法通过刷牙等日常清洁方式去除。那么牙结石是如何形成的呢？

牙缝和靠近牙龈沟等位置，既能藏食物残渣，又不容易被清洁，细菌在这些地方附着繁殖，逐渐形成了牙菌斑。它们大多是附在牙齿上的薄薄一层，可通过刷牙等方式去除，如果没有及时清理，菌斑长时间附着牙面，再加上唾液中矿物盐的逐渐沉积，如钙磷等矿物质与牙菌斑逐渐“结合”在一起，形成牙结石，就会牢牢地趴在了牙齿上。这些牙石一般是黄白色或黄褐色，沉积在牙缝和牙龈沟附近，跟牙齿融为一体，平时很难引起注意。牙结石一旦形成，就需要让牙医用专业的器械去清理。

牙菌斑是引发牙周病的主要原因，牙周病会引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时产生牙齿松动、移位甚至脱落等问题。洁牙，最直接的效果就是去掉牙面的菌斑、牙石、色素等牙垢，让牙齿变得更加美观，而洁牙的真正目的是为了防治口腔疾病。

牙菌斑、牙结石的长期堆积和刺激，会引起牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，主要症状有牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动、牙齿脱落等。定期洁牙可以减少牙周疾病的发生，也是治疗牙周病的主要手段之一。

通过专业操作，可以清洁日常刷牙难以涉及的部位，保持口腔清洁，减少口腔异味。

去除牙齿表面的软垢、色斑和牙结石，使牙齿恢复自然色泽，提升个人形象。

洁牙过程中，牙科医师能全面检查到牙齿和牙周的潜在问题，有助于早期诊断和治疗。

牙周病是心脏病、中风等疾病的诱因之一，预防牙周病也是降低全身性疾病患病几率的重要措施。

利用高频率的超声波震荡，使牙石脱离牙齿表面，并配合水流将脱落的牙石和菌斑冲刷掉。这种方式适用于去除大部分牙结石和菌斑。

利用压缩空气将微小的铝盐或硅盐颗粒以高速喷射到牙齿表面，通过这些微粒的冲击作用去除牙齿表面的色素沉着。喷砂对于去除牙齿表面的烟渍、茶渍等外源性色素沉积尤其有效。

其实不是的。健康的牙间隙为牙龈乳头填满，长期不洁牙，形成大块牙石填塞牙缝，压迫牙龈导致牙龈退缩。洁牙后，牙缝中的牙结石被清除，原本的牙间隙就会显露出来。所以不是洁牙导致牙缝变大，而且牙结石导致的。

不会。牙齿就像大树一样，树有根扎在土壤中，牙齿也有牙根长在牙槽骨内，水土流失树根扎不稳了，树就松动，牙也一样，松动是因为牙周炎，牙槽骨长期受到炎症侵蚀，骨头吸收没有了牙根就扎不稳了。为什么洁完牙才会松？牙结石有的时候像水泥板一样糊在牙齿上，把牙齿连在一起，让你对牙齿的松动毫无察觉，等到牙槽骨吸收严重，牙齿就会一颗接一颗松动脱落。

洁牙本身对牙齿是没有伤害的，牙结石主要附着于牙龈边缘以及牙颈部，每个人牙颈部的釉质附着情况不同，还有的人存在牙龈退缩、楔状缺损等问题，这些位置比较薄弱，就容易感到酸痛。此外长期不洁牙，牙石积存较多较厚的，需要用较大的功率反复清洁，不适感可能重一些。如果定期洁牙，牙石不多，清理起来也就不会难受了。每个人的牙齿情况不同，因此体验也会有所不同。

健康的牙齿，牙冠呈乳白色或淡黄色，牙齿表面光滑。一些人洁牙后觉得牙齿变白了，其实是牙垢、色素等遮盖牙面，洗牙不是漂白牙齿，它的作用是去除牙齿上的牙结石、牙斑菌、色素、软垢等，还原牙齿本来的颜色。

建议常规患者间隔6-12个月定期洗一次牙，特别是以下几类人更需重视：

(1) 吸烟者，长期饮茶、咖啡人士

(2) 牙齿不齐易积累牙石者

(3) 正在接受正畸治疗的患者

(4) 牙周病患者

(1) 短期内可能感觉牙齿敏感或牙龈轻微出血，属正常现象。

(2) 避免吃硬物、冷热刺激，使用抗敏感牙膏减轻不适。

(3)加强日常口腔卫生，正确刷牙，使用牙线或间隙刷辅助清洁牙齿。